@t_tarabawka спасибо, надо попробовать

@lesya84, спасибо. Про душ тоже прочитала, все сделала, но с утра все равно какая-то тяжесть ощущается.

@snenahova, попу ближе к стенке и ноги вверх, никакой акробатики чес слово))))

Господи, как же вы их туда задрали, поделитесь секретом)))

Мои ноги тоже парк победы погубил) но не сильно,поэтому просто лежу на диване и кайфую)

Мажу кремом увлажняющим , пятки как буд то в лезвиях

Может Лиотон мазь если есть

Прохладный душ на ноги, потом их на возвышенность( чуть выше сердца), ну и спать😊А утром как новые🤗