Ночь... сижу.... ем... прибавила 15 кг...
порцию на 2 уменьшайте ночью, если это ваша тарелка))) и в течении дня лучше есть чаще но по немногу, лишний вес это плохо, пользы нет, после 35 недели вес быстро набирается прям как на дрожжах((