Девочки привет всем!!!!подскажите пожалуйста,может у кого есть опред.список продуктов которые 100%…
Девочки привет всем!!!!подскажите пожалуйста,может у кого есть опред.список продуктов которые 100% можно кушать при ГВ,знаю что сейчас многие напишут что все индивидуально и кто то кушает все,но все же существует же наверное какой то список того что можно кушать и не переживать,меня интересует все и овощи и фрукты и крупы и мясо и сладости,HELP ME‼️‼️‼️‼️‼️🙏🙏🙏🙏сынок уже мучается коликами и не хотелось бы обострять
Натали·
Мама двоих (младенец)
вот,в РД фоткала.
Даша·
Мама двоих (младенец)
@natali154, 😊️спасибо
Алина·
@natali154 странный список. рд в этом плане не доверяю. Нам и молоко и курицу давали, а они аллергены так то...
Кристина·
Мама двоих (младенец)
да нет и не было никогда опред списка.в рд одно говорят, врачи другое.
polina_mamatosi·
Мама дочки-младенца
@alinanebesnay, ну женщине необходимо пить молоко тёплое в начале лактации@miu-miu единственное список можно дополнить)))
Inna·
Мама сына-младенца
Нельзя пить молоко, лучше от него совсем отказаться. И каши варить на воде. Молоко это самый сильный аллерген. Если бы мне это сразу сказали, мы бы не убирали бы последствия два месяца и не было б у нас диатеза.
Натали·
Мама двоих (младенец)
вот еще такой есть
Дарья·
Мама дочки-младенца
Мы тоже с коликами мучаемся, чтобы не усугублять сказали нельзя овощи-фрукты кушать. От них будет сильнее пучить малыша. Кушаю говядину, макароны, немного картошки могу позволить, молочные каши (молоко и воду развожу 1 к 3), супчики без зажарки, тефтели говяжьи на пару, печенье Мария. Вот и все.... Соки ни в коем случае нельзя сказали. Ну это мой список и ни в коем случае не настаиваю. Верю, что от этих продуктов малышке не будет хуже с животиком.
Inna·
Мама сына-младенца
из круп - все кроме бобовых. из фруктов - бананы и запеченые зеленые яблоки (если будет все нормально, потом их можно будет не запекать, но у нас и на запеченые зеленые были колики). из овощей - все кроме капусты и красного цвета (помидор и тд.). мясо любое, но желательно, чтобы это не была телятина. сладости и мучное все исключить (можно оставить городскую булку, я спасалась сухарями и сушками). можно пить кисломолочку, но не литрами. и лучше, если это будет питьевой натуральный йогурт без добавок, чем кефир. и не клади в кефир/йогурт сахар - это усиливает брожение. Если все нормально, потихоньку вводишь привычную тебе еду.
dobok·
Мама двоих (младенец)
На самом деле у каждого свой список) у нас ттт нет аллергии,поэтому ограничиваю себя только в том,что вызывает вздутие и тп: совсем исключила яблоки,капусту,молоко,в т.ч.каши на молоке,варю только на воде(масло слив добавляю),творог,кисломолочку,сладкого поменьше(лучше пока по максимуму убрать)-
вызывает брожение,сдобные булки всякие тоже.
Потом месяца в 3-4 начнёте потихоньку все есть)))
Алина·
@polina_mamatosi зачем?)
Даша·
Мама двоих (младенец)
@darya_radyuk,спасибо огромное
Даша·
Мама двоих (младенец)
@dobok, блин у нас алергии ттт нет но вот колики и брожение в животике пипец
Наталья·
@bublinka, +1
dobok·
Мама двоих (младенец)
@miu-miu, потерпи)))хотя сначала колики,потом зубы...