Ну незнаю как у кого, но когда я хорошо ем у меня прям молоко приливает каждый час ,а если стараюсь ограничить себя ем не очень калорийную пищу,то нифига😓 , отдела уже себе большую попу, муж сказал ешь хорошо чтобы малявка наедалась,а как только закончим гв я займусь твоим похудение😂.Прошу заметить ☝пробовала не раз.
@olis439 , но Вы должны знать, что если больше недели сохраняется менее 1500ккал, то это может снижать выработку. тк на молоко уходит от 500-600 ккал. а сидеть любому человеку на диете 1000 - чревато для здоровья.
@_alice__world_, Я вообще спокойный и не нервный человек)) Диета это громко сказано. Просто, когда в течение дня забываешь или не успеваешь поесть, то молока заметно меньше. Я уже год кормлю и лактация установлена, но что есть, то есть, хоть и научно доказано обратное)
Консультанты по ГВ и ярые фанаты скажут, что не зависит. Но у меня молочка становится меньше, когда я сажусь на диету. Может, конечно, это и совпадение, но факт остается фактом)