Девочки, покидайте рецептов простых блюд на завтрак, обед, ужин и десертиков, выпечки которую на…

Из мяса я ела индейку и кролика, супчики на индейке легкие без зажарки с лапшичкой. На второе опять индейка или кролик запечённые в духовке в рукаве только с солью и никаких приправ. Гарнир картофель, макароны, крупы. Также каши на молоке спокойно ела. Творог обезжиренный или 1,8%, сметану10%. Печенье юбилейное, бананы и запечённые яблоки. Немного грецких орехов можно. Также бутеры хлеб,масло,сыр/икра, икра кстати на молочко хорошо влияет) компоты из сухофруктов без сахара пила. Ну а в 1,5месяца понемногу начала вводить и другие продукты) курицу и говядину например

Все индивидуально) пробуйте все понемногу) ну конечно не бобовые, капусту и те продукты которые и у взрослого ГАЗы вызывают)

@zulya_1986 ого,неужели можно икру??

рыбу же после двух месяцев только рекомендуют.Господи, как икры хочется))

@pol_kota, можно и нужно красную икру! Настоящую конечно) у меня контейнер икры привезённой был, я никому даже не дала попробовать, сама несколько дней ела)

И рыбу кстати можно с первых дней, но белую! И не жареную!

@pol_kota, не отметила вас, коммент выше)

@zulya_1986 спасибо!)

А то ем,как в тюрьме..один плюс-худею.но страдаю😀

@pol_kota, я щас вам насоветую тут ещё) вы по реакции малыша тоже смотрите! Все ведь индивидуально! Я ем практически все!, и на дочь никак не влияет)