девочки, как убрали живот после кс? прошло 2 мес. Сразу не получилось бандаж носить, живот только…
девочки, как убрали живот после кс? прошло 2 мес. Сразу не получилось бандаж носить, живот только зажил.
девочки, как убрали живот после кс? прошло 2 мес. Сразу не получилось бандаж носить, живот только зажил.
Марина·
я через 4 месяца после кс занималась дома фитнесом с Джиллиан Майклс
Маржана·
Мама дочки (1 год)
Со временем пройдёт, я не утягивала само прошло
Светик·
Мама двоих (младенец)
Я со второго дня посте КС носила утягивающее белье. Живота нет😀
Ашвем·
Мама дочки-младенца, беременна (27 нед.)
@center_podguznikov Джиллиан Майклс реально помогает сбросить вес?
Айнара·
Мама сына-младенца
я тоже не утягиваюсь, какой-дискомфорт чувствуешь (!
Татьяна·
Мама четверых детей
утягивание и не поможет. После 1 ребенка живот почти у всех приходит в норму. а так еще рано думать о животе после кес. минимум 3 мес. ну и то. желательно через пол года. и посмотрите как убрать живот вакумом. супер вещь. через 3 мес после кес. уже можно начать делать
Марина·
тренировки Джилл хорошо подтягивают фигуру. очень хорошо. первое время вес не уменьшается при тренировках тк мышечная масса растёт, а вот после если ещё и придерживаться основных правил пп (правильное питание) то и скинете лишний вес если он есть