#красота #здоровье #беременность Уход за телом во время беременности

#красота #здоровье #беременность

Уход за телом во время беременности

Ванна с морской солью

Обратите внимание, что вода в ванне должна быть не более 38°С и есть определенные травы, которые противопоказаны при беременности: базилик, розмарин, кипарис, кедр, пачули и чабрец. А вот принять ванну с морской солью без ароматизаторов очень даже можно! Растворите ее в воде из расчета 300 г на ванну.

Пилинги для тела

Чтобы кожа тела была гладкой, будем регулярно проводить мягкий пилинг – удаление отмерших клеток. Для этого можно сделать косметику своими руками – приготовить в домашних условиях одним из скрабов. Пользоваться ими желательно не чаще одного раза в 7–10 дней.

∗ Пшеничный скраб

Смешать 4 столовые ложки пшеничных отрубей с 4 столовыми ложками оливкового масла. Получившейся смесью помассируем кожу всего тела 1–2 минуты, а затем смоем теплой водой.

∗ Кофейный скраб

Это один из самых популярных домашних скрабов. Попробуйте на себе его магическое действие. Оставшуюся кофейную гущу смешайте с небольшим количеством сливок и легонько помассируйте тело во время принятия душа.