Месяц после родов 😀,из 17кг набранных ушли 11кг,6кг в роддоме🏥 5 кг за месяц на гв🍼ем все в меру 🍵🍝🍖🍛🍗🍲🍞🍳, лишние ещё 7 кг 😔,будем наблюдать 😃

Во время беременности все выкладывали, только идеальные фигуры после родов Ер и кс, вот и я думала, что все 20 кг оставлю в роддоме 😂😁😀(наивная) и ела все подряд 🍝🍕🍔🍟🍣🍚🍡🍩🎂🍰🍫...Но не всем к сожалению так легко скинуть 😃Так, что девочки немного следите за питанием во время беременности 😀😁😂

Ещё фото в комментариях (не для слабонервных)

P.s. Мне было интерес...

Мы немного подзатянули с прикормом😏

Должны были начать в 4,5 , но так как там у нас была прививка, начали мы в 5👋🏼

И вот уже ввели полностью цветную капусту и сегодня начали брокколи 🍵

Схему прикорма нам дал наш педиатр 👨🏻‍⚕️

Мало понятно может быть для кого-то

Но постараюсь объяснить✅

Может кому-то будет полезно☺

#прикормСофи

1 неделя

Начиная

Пн:1 ложка цв.капуста

Вт: 1+3

Ср:4+3

Чт:7+3

Пт:10+3

Сб:13+3

Вс:16+3

То есть в начале сл недели вы уже полностью заменяете обед вместо груди или смеси баночко...

Заметила, что сейчас пошла волна отлучения от груди, хотела поделиться своим опытом- может кому-то станет полезным.

Еще будучи впервые беременной я планировала кормить свою дочку до полугода точно. В полгода я поняла, что буду кормить до года. А в год я поняла, что что-то загадывать и планировать в отношении ребенка так же нелепо и бессмысленно, как и танцевать про архитектуру 😆

Я кормила ее до года и 10 месяцев. Огоооо! 😳 До сих пор нередко слышу я. И до сих пор будто вынуждена оправдываться....

Моя философия прикорма и кормления в принципе 🍵🍴

Очень часто в ленте замечаю посты мам карапузов от полугода до года "когда уже можно начать давать что-то? 🍝..", "спасите, ребенокничегонеест 😱", "как заставить кушать⁉️". А сегодня это вообще тема топ 😆

Хочу рассказать о том, как я справлялась и справляюсь с нежеланием моих детей кушать, а также о том как у нас в принципе обстоит дело с готовкой и питанием - может кто-то почерпнет для себя идеи, которые мне лично очень облегчают жизнь. Ну и да, эт...

Питание в отеле 🍲

Соломия уже давно на общем столе, ест то же, что и мы (ну кроме откровенной гадости и вредности, которую мы также не употребяем - жирное, жаренное, копченое, газированное и тд). Она в принципе кушает хорошо, поэтому я не сильно переживала за питание на отдыхе. А зря 😂 Ну вернее так: меню в отеле я в принципе довольна, а вот тем КАК кушала Соломка 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ Это было испытание питанием 😝 Треш-развлеяение дня для нас мужем 🤣 Три раза в день мы шли в ресторан как на экзекуцию 😬 Выглядело...