post image

-20 кг за 4 месяца😆 впереди еще 10 кг лишнего

2

Комментарии

akerke.nurzhanova·Мама дочки-младенца

@lapusikma159753 В роддоме 80 кг была, сейчас 59-60 кг

Нравится Ответить
Aida·Мама дочки-младенца

Сколько была и сейчас сколько?

Нравится Ответить
akerke.nurzhanova·Мама дочки-младенца

@astana777 мащАллах очень рада что стимулирую) но очень тяжело скидываеться каждый грамм. Лучше стараться не набрать во время беременности) я набрала 13 кг, те кто всю беременность придерживаються ПП и Спорт только 8 кг набирают

Нравится Ответить
akerke.nurzhanova·Мама дочки-младенца

@bota555 По чуть чуть придерживалась ПП ( правильное питание) но ооочеень часто нарушаю. Но вес потихоньку идет вниз. Саблюдала бы все правила давно бы 30 уже скинула наверное.

Нравится Ответить
200516·В ожидании первенца

Вы молодец!Я набрала уже почти 30 кг лишнего веса,ИншАлла рожу здоровенькую малышку,а после стараться похудеть)Вы стимулируете)))

Нравится Ответить
Бота·Мама сына-младенца

А как похудели?

Нравится Ответить