Ктонибудь мучается ночью от судорог в ногах?? Не понимаю почему это происходит, на утро болят все мышцы в ногах после судорог
Комментарии
Мне врач сказала, либо калий, либо магний. Через 3 дня приема Панангина прошло без следа.
и у меня такая проблема,правда не каждую ночь,но всё же мало приятного(((
Спасибо всем за советы, я оказывается не одна такая :)
У меня были судороги,гинеколог прописала пить МагнеВ6 и отправила к флебологу. Витамины мне помогли, больше не сводит. А флеболог выписал крем и компрессионные гольфы носить, но я пока не покупала. Когда будет ногу сводить, тяните носок на себя, отпускает.
Не знаю на счёт кальция... Ем и творог и пила манелис- все без толку. Мне сказали, что это кровь застаивается в сосудах. Компрессионные чулки и все дела. Но не могу сказать, что проблему это решило. Когда много хожу- пол ночи потом мучаюсь
@yano, меня Кальцемин Адванс спасает. Вместо обычного Кальцемина начала пить по 1 табл после обеда
Кальция не хватает. Мне гинеколог рекомендовал кушать много детских творожков (именно там всяких агуш и прочее для самых маленьких) ибо там какой-то специальный легкоусваиваемый кальций. А потом после какой-то недели сказала что назначит кальций в таблетках, мол на нашем сроке еще рано принимать такие таблетки.
Спасибо, большое - а то не могу встать после ночи от болей
говорят нехватка кальция и магния, я пропила магний, и стала употреблять больше кальция, вроде пока все нормально
Мне гиня выписывала,но я не помню,а ещё я когда я в носках спала пропали !!
когда кальций в таблетках принимала постоянно.судороги не беспокоили.чуть прекратила и снова.а вообще проверила очень действенный метод ногу вытянуть и упереться всей стопой о стену