Девочки, всем доброе утро, хорошего настроения и самочувствия!
Подскажите что со мной. Ночью сплю нормально. Под утро начинают болеть ноги: бёдра и до колен. Иногда почти целиком нога или ноги (не сводит, не отлежала, ломит как-будто). Сначала болит на том боку, котором сплю, потом уже и тот, что сверху оказывается. Как уже вздумается. Переворачиваюсь, но не помогает. Потом через 2-3 часа иногда может отпустить. Так уже три ночи было. Что это такое и как может быть можно избавиться? Вообще сон всегда чуткий и хорошо выспаться для меня проблема, редкость, даже если одна сплю.
Комментарии
@larisec, судорог нет. Могут некоторые врачи витаминами и препаратами перестраховываться ещё. Кто-то магний пьёт от нервозности)) если он от этого помогает, то мне тоже надо😆
@larisec, мне г сказала, у тебя угроз нет, ттт, магний выписывают при таких моментах
@anya_73, спасибо. Вены на ногах и сеточки давно просвечивают. Раньше много работала на ногах, и уже 6 лет сидя. Все вредно( ещё и наследственность в этом есть..
может варикоз начинается вы растете растёт нагрузка, на ночь можно венолайфом он при беременности разрешен и тяжесть с ног снимает👍
пью витамины но все что ниже пояснице тоже вечно ломит и болит
@stasy73, ну просто если ноги ломит то мне прописывали кальций. Помогло.
@evgeniya_vi, я вообще здесь читаю, девочки столько всего много пьют из витаминов, а мне ничего не выписывают. Может это хорошо?) элевит ещё только пила ранее
Доброй ночи😀, ну совсем не сплю, кто чем занимается в столь раннее утро?? 😎
Девочки , у кого был синдром беспокойных ног? Как решали проблему? Ночью не сплю до 4 утра пока не успокоятся ноги😩 просто дергаю ногами, сна нет... утром потом сплю до 12 и вот такой круговорот😢
Почему я плохо сплю и часто просыпаюсь ночью
А есть вообще такие люди, которые легли спать, ни разу за ночь не просыпаясь, и встали только утром 😃👀?
Я всю жизнь плохо сплю, за ночь много раз просыпаюсь.
Девочки спасайте, ночью такие болючие судорги(один раз за ночь но очень сильная), уже вторую ночь, утром встать на ногу сегодня не могла. От чего они и что попить чтоб не было?
@stasy73 от этого тоже помогает😉