Девочки, на сколько быстро вы пришли в форму, и как Вам это далось, легко? я что-то обленилась. надо брать себя в руки)…

Спасибо))

Кофе молола и варила, гущу накладывала на живот и ляшки и пленкой обматывала

@vlada_ а обертывания с чем?

@vilenka111, за 2 месяца похудела как до родов, а 3 месяца ещё меньше вес чем до родов. Делала обертывания и покушать к сожалению получается 1 раз в день вечером, потому что мы ручные))

@ales ну тогда поаккуратнее)))

@vilenka111, ГВ😂, но везет ли😁 Уже ваще не оч чёт))

@ales везет как, на ГВ или спорт и ПП?

@fetisova94 спасибо надо будет посмотреть, читала, в группе какой про революцию)

Настолько быстро, что добеременные шмотки висят, зато сушиться не надо, можно сразу кач устраивать😂

Нам 6 мес и я тоже не могу себя взять в руки, пару раз занималась и все) щас подруга посоветовала очень действенный способ, прогуглите "Революция тела с Джиллиан Майклс", собираюсь начать по ней заниматься)