Девчули анемишные))))))) Что кушайте и что врач прописал?

фенюльс, форум лек... первый мне больше понравился ))

Пила прошлую беременность мальтофер и дочке тоже его выписывали

мясо и яблоки зеленые надо есть))))

Меня удивила таблица. Как ни странно, железа даже больше в бобовых и грече, чем в красном мясе. И в некоторых сухофруктах (курага и проч.)

Мясо, конечно, тоже надо))

яблоки отпадывают(((( гречу, желтки,мясо

....все ем