Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Настя
Настя
Мама сына-младенца

На весах 49 кг ровно. Спустя 2 месяца правильного питания и занятий с тренером - 3,5 кг: -6 см в…

На весах 49 кг ровно. Спустя 2 месяца правильного питания и занятий с тренером - 3,5 кг: -6 см в талии; -4 см живот; -3 см бёдра.

Тренер говорит пока продолжаем в том же темпе и сгоняем остатки жира. Затем будет второй этап- наращивание мышечной массы.

Результат мне уже виден. Есть над чем работать, но под обтягивающем платьем уже все смотрится супер!

2

Комментарии

maria-suricat

Maria

Мама троих детей

И где же такой супер тренер?) можно инфу

Отметок «Нравится»: 0