На весах 49 кг ровно. Спустя 2 месяца правильного питания и занятий с тренером - 3,5 кг: -6 см в…
На весах 49 кг ровно. Спустя 2 месяца правильного питания и занятий с тренером - 3,5 кг: -6 см в талии; -4 см живот; -3 см бёдра.
Тренер говорит пока продолжаем в том же темпе и сгоняем остатки жира. Затем будет второй этап- наращивание мышечной массы.
Результат мне уже виден. Есть над чем работать, но под обтягивающем платьем уже все смотрится супер!

Maria·
Мама троих детей
И где же такой супер тренер?) можно инфу
Настя·
Мама сына-младенца
@maria-suricat, https://vk.com/club79913851