Всем привет!) девочки, подскажите кто занимается спортом во время беременности и каким? Ну конечно без фанатизма, здоровье малыша важнее. Уж очень хочется чтобы тело было подтянутым. Плавание отличный вариант, но я не умею( а беременность не самое лучшее время научиться. Может кто посоветует грамотные упражнения?
P.S. Противопоказаний нет, до беременности тренила в спорт.зале, самочувствие отличное.
Комментарии
@kuzechka, только вот где ж найти тренера грамотного, чтобы под присмотром делать именно те упражнения, что не повредят малышу.
Попробую тоже в бассейн😉 беру себя в руки💪🏽
Так же ходить в спорт зал, есть определённые упражнения для беременных 😌
Я ходила в бассейн в фитнесс формулу с тренером, там плавать не обязательно уметь, подмышки пенопластовую длинную сосиску и погнали руками, ногами махать. Все ок, ходила до 35 недели где то.
Меняется ли размер ноги после родов?
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣
Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Девочки такой вопрос к вам. А кто курит во время беременности ?
Должен ли мужчина помогать женщине после отказа от ребёнка?
Девочки, интересно Ваше мнение.
Сегодня был спор с коллегой. Если женщина забеременела от мужчины, и мужчина еще во время беременности отказывается от ребенка. То как Вы считаете, в таком случае он должен помогать женщине во время беременности и после рождения ребенка финансово?
Почему беременный живот вызывает больше реакций, чем плоский?
Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄
Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴
Мамочки, есть курящие во время беременности?
Мамочки ,есть курящие во время беременности?