Девочки, кто как справляется с болями в пояснице? Бандаж не помогает, болит с каждым днём все…
Девочки, кто как справляется с болями в пояснице? Бандаж не помогает, болит с каждым днём все больше( может мазать чем? Уже не знаю,ходить ужасно больно(
Девочки, кто как справляется с болями в пояснице? Бандаж не помогает, болит с каждым днём все больше( может мазать чем? Уже не знаю,ходить ужасно больно(
Ира·
Мама сына (5 лет), беременна (35 нед.)
Никак , массаж и бандаж
Марьяша·
Мама двоих (младенец)
После меновазина мне легче было
Ольга·
В ожидании первенца
Мне зарядка чуть-чуть помогает👍
Елена·
В ожидании первенца
Вообще беременным нельзя принимать ванну , но в этом случае советую , только не горячую .... И минут 10 . А вообще попробуйте походить в бассейн
Ольга·
В ожидании первенца
коленно локтевую позу попробуйте,должна помогать
Irina ·
Мне тоже очень хорошо помогала эта поза @olechka4462 👍🏻