kkkk
0707ddd
kkkk·В ожидании первенца

Девочки, кто как справляется с болями в пояснице? Бандаж не помогает, болит с каждым днём все больше( может мазать чем? Уже не знаю,ходить ужасно больно(

Комментарии

irinovaya
Irina ·Мама сына (1 год)

Мне тоже очень хорошо помогала эта поза @olechka4462 👍🏻

Нравится Ответить
olechka4462
Ольга·В ожидании первенца

коленно локтевую позу попробуйте,должна помогать

Нравится Ответить
gorodeckay
Елена·В ожидании первенца

Вообще беременным нельзя принимать ванну , но в этом случае советую , только не горячую .... И минут 10 . А вообще попробуйте походить в бассейн

Нравится Ответить
joie
Ольга·В ожидании первенца

Мне зарядка чуть-чуть помогает👍

Нравится Ответить
adi2010
Марьяша·Мама двоих (младенец)

После меновазина мне легче было

Нравится Ответить
eminova_irina
Ира·Мама сына (5 лет), беременна (35 нед.)

Никак , массаж и бандаж

Нравится Ответить