девчонки привет))) есть у кого нибудь диета на примете скинуть пару кг? я на гв. а то заниматься занимаюсь а ем как слон и кг то прибавляются.
Мама переживает о весе дочки: рост 125 см, вес 23 кг. Педиатр задает вопросы о спорте. Читайте советы других мам и их опыт в похожей ситуации!
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Это я 114 кг и 63 кг
Чем я занималась пока дети были на каникулах у апашки)) 3 дня делала заготовки, остальные 4 тусовалась и ходила в спа. Такие каникулы мне по душе😍 есть тут кто меня помнит? Я уже делала большую заморозку, это был чистый кайф 😎 и я решила повторить. До НГ точно хватит😂итак: Манты 7кг Пельмени 5 кг Вареники с карт 4 кг Пирог с курицей 9 шт Тефтели 1кг=24 шт Голубцы 1,3 кг=20 шт Самсушки 2,5 кг Котлеты 1 кг= 18 шт Пицца - 15 шт Жаркое в тесте = 9 шт Рулет орама = 10 шт Я бы сделала еще но морозилка уже полная))
На весах заветные 80,5 кг 👏🏼 Ещё хочу скинуть 1 кг и сказать себе стоп ✋🏼 Потому что 79 кг при моем росте 177 это хороший вес я считаю! Начну просто поддерживать его,заниматься и подтягивать тело💪🏼 За месяц с небольшим почти 6 кг🙏🏼 Ещё раз скажу-это далось мне не сложно, просто я перестала жрать как не в себя 🍟🍔🥤 и хочу сказать,что если такая лентяйка как я смогла это сделать-то сможет и каждый ☝🏼До лета ещё есть время,надеюсь я не разжирею опять 😹
Александра·Мама дочки-младенца
@pan_da спасибо ☺ @shunya3166 да я стараюсь а все равно к вечеру понимаю что я съела много.
·Ответить