Часа 2 не могла уснуть сегодня ночью, тк сводило ногу. У кого было? Чем спасаться?

У меня так было,пила магний ,помогал он мне

@jordan_inna @id2991992 @anuchka @ekaterina093 спасибо огромное) 😉

Эх, у меня сейчас так, стабильно пару раз за ночь (((( Сказала врачу, говорит пей магний, я его итак пью. Говорит раз магний не помогает, тогда терпи до родов, кальций мне уже нельзя((

Так что говорите врачу, скорее всего кальций и магний попьете)

Это кальция не хватает, я начала есть кунжут и ттттт перестало сводить

У меня вчера пальцы на левой руке, так не приятно было - в руках не чего не могла держать.

бывает от нехватки магния и калия