говорят больше белка кушать))мяса и творога)))

Я с начала беременности потеряла 11-12 кг, и тоже пока еще в минус ухожу, думаю попозже набирать начну.

@jordan_inna @79195169804 @yuliadzuina @svetlanka0911 @kris_anna @oksana_gordeeva @dinasolo0812 спасибо девушки))хорошо что я не одна такая))спасибо за поддержку))

Моя подруга обе беременности теряла 10 кг) дети здоровы !!!

@kenny24, я тоже похудела на 9 кг, и свой прежний вес набрала только к 30 неделе)) не переживайте, ребенок находит, чем питаться))

в этом вы правы, недавно была на узи и сказали что с малышкой все в порядке, но отругали все равно))каждый рас ругают)))главное чтобы малышу не вредило))

Я тоже по началу скинула кг 4 потом тихонько начала набирать к сегодняшнему дню +6 кг от первоначального веса, вчера была на узи сказали малыш маловат 1971 гр. из нужных 2100-2300, а показатели все в норме, ну ни чего подрастёт. Кушаю нормально, специально тоже не худела. Не расстраивайтесь главное чтобы показатели малыша были в норме. 😊

Радуйся пока что не набираешь вес, у меня после 21 недели как начал прибавляться теперь на весы страшно вставать уже

Та же история , похудела и даже вес добеременный не вернулся еще (((

я не целенаправлено худею, просто начала сильно скидывать в ввесе примерно на 2 месеце. Стараюсь наоборот поправиться.

а зачем вам худеть если все в норме, малыш растёт поэтому вес и прибывает

никак не навредите! худеете то вы, а не малыш, ваш вес здоровья ребенку не прибавит, не убавит. питайтесь полноценно и все)