всем привет!девушки ,мамы и будущие мамы, посовеуйте что предпринять при запоре.? диеты непомогают наоборот гемоглобин снижается. Пью дюфалак 1раз в день через день. но все равно помогает немного. свечи читала нельзя и клизмы. воды пить много тоже оттеки сразу. а кушать тоже хочется уже 28 недель....(((и то ем 2раза в день. спасибо Вам заранее за отзыв...
Свекла,киви,груши меня спасают. Когда совсем невмоготу то свечку глицериновую и вуаля 😌
а чернослив, фрукты не помогают? может воды мало пьете?
в начале беременности пила нормазе, но он не очень то помог. потом купила льняное масло по чайной ложечки на ночь. стало лучше:)
Делаю клизму микролакс, действует быстро и беременяшкам можно)))
Пила нормазе, но когда совсем ни чего не помогало, ставила половинку глицериновой свечки
мне помогает если я начинаю питаться по часам и придерживась плана: каша, суп, и овощные салаты
Дюфаллак каждый день я пила. Курс пропила, процесс пошел. Сейчас после препаратов железа еще курс хочу пропить. Мне очень помогает
Купите семена льна и по 2-3 чайные ложки в день) одну я добавляю утром в овсянку, остальные две ложки днём и вечером разжевываю) сама мучалась, только этими семенами и спасаюсь👍 светло-коричневые семена вкуснее, кстати, чем темные)
Я долго искала свой йогурт, девченки еще говорят чернослив, но мне не помогает.
Кучу всего перепробовала, но действительно помогает только кофе с молоком в пропорции 50/50 😌 попробуйте, и вообще беременным лучше пить с молоком не только кофе, но и чай.

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
На днях один человек удивился «25 и уже сын?)»
Во сколько лет вы стали мамой?
Я, в свою очередь, замечаю тенденцию к более раннему рождению детей
P.S. Произошла внезапная перепись населения ахаха, весь мом лайф отписался 🥳
топинамбур:) но не всем он действует расслабляюще.
овощи, клетчатку в еду добавлять, в общем есть всё, что содержит клетчатку, как правило жиров в них мало. клетчатка - это как ёршик для кишечника