@olesya_black, вот вот 😂 и у меня малой так ест 😂

ем как всегда завтрак обед ужин... ты шо! столько жрать можно потом в двери не пройти😂😂😂 моя ест в сутки 8 раз. это ж кааая я буду???😲

Желательно после кормления делать легкий перекус, жидкость + печенька/сыр/яблочко запеченное и т.д.)) я так делала, щас уже не)

ела когда хотела😁😁

Нет, кушала , как обычно - завтрак, обед, ужин . С Гв только полдник добавила )

Я кушала только тогда когда хотела)

А не после кормлений)

я наверное первое время особо не кушала, только под вечер вспоминала

ела когда хотела

Мне хочется Есть после каждого кормления 🙈

@piligrimka1902 ой ела как попало, когда успевала и от этого количество молока не зависело вообще 🤔, а вот если не пила тёплого и не было времени полежать-подремать минут 15-20, могли быть "перебои", потому при выборе вздремнуть или кушать всегда ложилась 😀

"Перед кормлением по пей, после кормления по ешь" 😉

вам надо еще и много пить, а не только кушать))

@nezabudki, @happy_toma @ledovizek @savirinka @ptizza @koshkinaa @fraulein @msmaddy спасибо,девочки))) всем 👍🏼 вечера :)

когда я спросила о том, что мне в груди немного болит, мне гинеколог, закатив удивленные глаза, сказала, что вообще то нужно было перевязаться, когда заканчивала кормить. мне сразу все стало ясно об этом специалисте) так что не всегда нужно верить врачам) я ела, когда успевала поесть, это в первые месяцы, а потом понеслась и есть хотелось постоянно! но ела не после каждого кормления, а когда могла.

Мне кажется, с таким режимом и потолстеть недолго) Кушала как обычно - три раза в день, и то если хочется. Мне кажется, на ГВ лучше уделить внимание качеству пищи, а не количеству.

Сколько хотела , столько и еда. Главное не голодать.

@piligrimka1902, вы главное хорошо и полноценно кушайте, чтобы молоко было питательным и обильным. Я ела всё и когда хотела, меня очень первое время тянуло на сладкое. В жизни столько не ела. Сейчас ем всё, как и раньше. Правда это сладкое вылезло мне боком... Вернее двумя боками, попой и пузом. Теперь думаю - как бы похудеть;)

@piligrimka1902, это ж можно слоником стать. Хотя, некоторым девочкам повезло и они худеют при гв

в первый месяц было 4 основных приема пищи и перекусы, сейчас 3 основных приема пищи

Когда хочется, тогда и едите))

@koshkinaa, 😂а кто её знает 😂 это в поликлинике так сказала врачиха) я была в шоке))) каждые 3часа кормлю и после обязательно кушать 😁😭

Я ела и ем, когда хочу, но это не после каждого кормления. Но вот сладкого хочется очень ;(

Интересно почему Ваша доктор такое посоветовала?