Кто нибудь пользовался кремом с таблетками мумие? есть от них эффект или толку нет мазаться?и ещё подскажите как убрать обвисший живот😢 какие можно делать упражнения? 5 месяцев прошло после КС! думаю уже можно и даже нужно приводить себя в форму💪
Девочки! Я сама после родов ЭКС хорошо похудела, почти убрала живот и сейчас продолжаю. ПП и домашние тренировки+косметические процедуры. Веду небольшой, но интересный проект )
Если вы быстро теряете запал - присоединяйтесь!! ))))))) Там интересный формат ИГРЫ! 😳✌🏻️
Это не реклама и не спам! 🤐 Просто предлагаю вам помочь, если хотите☺️
@ludmila_golubeva, посмотрите видео в интернете, там подробно показано) очень крутое упражнение, подтягивает внутренние мышцы живота, уменьшает объём талии и занимает минимум времени и сил👍🏼
Девочки! Я сама после родов ЭКС хорошо похудела, почти убрала живот и сейчас продолжаю. ПП и домашние тренировки+косметические процедуры. Веду небольшой, но интересный проект )
Если вы быстро теряете запал - присоединяйтесь!! ))))))) Там интересный формат ИГРЫ! 😳✌🏻️
Это не реклама и не спам! 🤐 Просто предлагаю вам помочь, если хотите☺️
Если что, моя группа вк у меня в профиле написана