йод- то не всем поголовно на пользу.надо смотреть анализы. а фолиевую рекомендуют др беременности начать и первый триместр обязательно

фолио мне до беременности выписывали и теперь всю беременность. там как раз нужная доза именно для беременных. другие витамины только по назначению врача.

купите лучше полноценный эливит,там все витамины есть ,там нет только йода, йодомарин отдельно можно купить☺ еще фемибион хвалят витамины!но надо что то одно,или элевит или фемибионб

@fguzeliya, почему в интернет-аптеке не находит такой препарат(

Купите фолио,там в составе фолиевая кислота и йод

Уже принимайте Йодоморин и Фолиевую обязательно!

@elizavetka_520, вместо фолиевой и йода. Посмотрите состав в интернете. Я уже пью фемибион 2. Единственное что, мне эндокринолог назначил 100 мг йода в сутки дополнительно. В фемибион 150 мг. А суточная доза для беременных 200 мг. Многие считают что синтетические витамины вредные, но...в овощах и фруктах сейчас больше нитритов и нитратов чем витамин...

@yanch32, их вместо фолиевой и йода?или дополнение?

Фемибион 1 купите) очень классные витамины нового поколения, лучше чем элевит и тому подобные

Я сразу фемибион пить начала, там и йод и фолиевая) и их еще на стадии планирования можно, по мне так самое то👍

Я пью и йодомарин и фимибион 2 и магний б6, т.к. В наше время далеко не все витамины и микроэлементы можно получить из продуктов питания, к сожалению(

Я пила Фолио( это фолиевая кислота и йод, два в одном) за три месяца до б и всю беременность по рекомендации гинеколога.

Фолиевую и йодомарин с первых дней надо пить! Фолиевую даже до беременности пьют 😉

@odnozubik_kzn я не искажала Ваших слов, я не поняла о чем Вы. а добавки действительно есть, указаны отдельно как "состав оболочки". А окрашивают они из за содержания в них железа.

@yanalion согласна с вами, фольку можно при любом раскладе , йод по показанием у меня ттг проблемный был поэтому дозу я пью 100 а не 200 это тоже индивидуально, а витамин е мне гинеколог почему то тоже запретила я пила сама она мне сказала ты что не пей, я сама скажу что нужно, так что я так поняла тоже индивидуально, а когда спросила врача витрум там попить или элевит она сказала что лучше все кушать это все равно все химия

Фолиевая кислота помогает формированию нервной трубки плода, поэтому она важна в концентрации не менее 400мг. В комплексах её намного меньше .

Я тоже согласна , что комплексные витамины это лишь маркетинг. Важнее принимать отдельно фолиевую 400мг 1 раз в день. Йод после анализа . И вообще пить витамины просто так, потому что написано для беременных, не стоит. Все можно получать из пищи . Кушать рыбку, морковку , яблоки . Сыры, яйца, молочко , творог - и лучше если все покупать фермерское , деревенское. На любых рынках есть отделы.

Фольку пить рекомендуют всем, йодомарин по назначению, кальций тоже не мешал бы,а то могут потом крошится зубы, чтобы лучше усваивался кальций - принимать нужно и витамин Д, некоторым выписывают железо, но пить его надо с кальцием, а иначе кальций вымывается. поэтому я за комплекс витаминов, там сразу все подобрано.

@shamila, вообщето я ни слова о витамине Е не сказала, я сказала о добавке Е 124 153.... Или какие они там..... Не искажайте пожалуйста мои слова

витамины должны назначать врачи по результатам анализа! что подходит одним,не подходит другим...

А ещё малююююсегький нюанс.... Они кал окрашивают в чёрный цвет... Скажите норма? ..... Не знаю.... Кому как....... Но тот же алфавит этого не делает..... Не знаю ни одного пищевого продукта который бы давал такой эффект.... Ещё раз говорю все взрослые люди и сами решают чем травиться 😋😋😋😋😋 или выбирать с умом)))) нельзя слепо верить рекламе .... И не все сто назначают врачи -полезно. Своим кателком варить тоже не мешает!)))))

@odnozubik_kzn вы конечно извините, но витамин Е и пищевые добавки с буковкой Е это разные вещи...

Йодомарин вообще лучше по показаниям эндокринолога пить, после сдачи анализов на ттг и т4.

@shamila, а вы читали про эти Е ???? Не помню какие там цифры... Но они используются в паромышленности. Это не я пишу это факт))) всем доступный причём .... Пейте что хотите))))) каждый сам решает)))

Я вставала на учет в 7 нед и сказала сразу что пила фолиевую как узнала.гинеколог сказала что это хорошо потом добавила йодомарин 200 до 12 недель

@odnozubik_kzn какой ужас вы пишете! кода витамин Е был опасен. В комплексе тем более. с ним усваивается лучше другие витамины!

начинайте принимать фоливую! а ещё лучше комплекс витаминов для беременных (витрум прентал или элевит) они не дешевые, но там все есть. говорят в ЖК их так раздают при вставании на учет

Пей и фольку и йодомарин. Всё-равно пропишут. А сейчас лишним не будет)

Элевит и витрум точно не стоит дорого многих тошнит и самое главное в составе запрещённые Е ОПАСНЫЕ . Попейте алфавит но и то без надобности лучше не пить. Если чувствуете себя хорошо больше гуляйте и хорошо разнообразно питайтесь. А йодомарин постоянно надо пить))) и фолиева по 1 в день минимум до 12 недели а можно и до 20)))

я до 12 недели пила фемибион 1,теперь элевит пью😊

за 2 -3 месяца до планирования