добрый вечер девченки 30 недель болею насморк что делать?

спасибо

на 200мл воды-0,5ч.л соли,водичка теплая должна быть.

Купите аквамарис лучше чтобы не занести инфекцию и им промывать

как раствор сделать

Полоскать нос горло морской водой

солевым

я промывала нос соевым раствором,мне помогло. попробуйте

Инсти чай хорошо помогает .