Морсики из клюквы и брусники) листья брусники заваривать и пить по инструкции👍🏻

Спасибо

Воду надо пить, необходимо исключить абсорбенты -соленое, копчености, консервы, полуфабрикаты. И компрессионные чулки ( профилактические, по согласованию с врачом)

Согласна с комментом выше ☝🏻️ я по 2-2,5 литра воды пью и никаких отеков. Соль исключите

врачи наоборот рекомендуют больше пить. отеки не от количества выпитой воды а от того что она не выводится из организма. меньше соли и тп советы. у самой начались недавно, пью бруснивер. помогает. еще хорошая вещь канефрон

к врачу на приеме обратитесь)а вообще мочегонное пить без фанатизма(чай из листьев брусники или морс брусничный),жидкости поменьше,ноги закидывать на подушку,обувь носить удобную

меньше жидкости употреблять. можно мочегонное попить что-то. водичку с лимоном или травку)

пить меньше жидкости и закидывать вечером ножки на подушку, выше