Овощной салат и курица с нутом
Овощной салат и курица с нутом
Салат:
Три средних картофеля
Две морковки
200 гр свежего или замороженного зеленого горошка
Один свежий огурец
Одно или два пёрышка зеленого лука
Чем заправляем салат:
Две столовые ложки сметаны
Одна чайная ложна дижонской горчицы
Сок половины лимона
Щепотка соли и перца
Пучок укропа
Курица с нутом:
4 куриные ножки
Горсть нута
Две моркови
Один лук
Два зубчика чеснока
Один стебель сельдерея
Внимание! Перед тем как варить нут, его нужно замочить в холодной воде на 8 часов. После этого сменить воду и варить 1 час.
Для приготовления салата, необходимо сварить все овощи. Я люблю их немного недоваривать, особенно морковку, чтоб она не разваливалась. Горошек бросать вариться в кипящую воду на 5 минут. Все овощи порезать крупными кубиками и заправить соусом.
Курицу обжарить на раскалённой сковороде с оливковым маслом. Когда она подрумянится со всех сторон добавить порезанный лук, чеснок, и затем сельдерей с морковкой. Резать все можно как вам нравиться – мелко или крупными кусочками.
Обжарить минут 5 – 7 и добавить стакан воды. По щепотке соли, перца и тимьяна. Тушить 20 минут. В конце добавить вареный нут. Готово! Приятного аппетита!
