девченки кто как избавляетесь от животов расскажите? у меня 3,5месяца после кс а живот немного меньше стал.упражненья на дому не помогают

Question

девченки кто как избавляетесь от животов расскажите? у меня 3,5месяца после кс а живот  немного меньше стал.упражненья на дому не помогают

Елена · Answer

Бандаж с роддома. Через 3 недели после родов уже во всю халахуп крутила, наклоны, пресс качала. Махом все ушло. Через месяца 3-4 плоский живот уже был

Marina · Answer

носила бандаж живота через месяц уже не было совсем

Ольга · Answer

после первого кс животик год уходил..но я не делала упражнений.Сейчас вот второе жду, слышала что бандаж помогает.

Комментарии