Когда после родов вы начали посещать спортзал и ходить в баню?🙈 Как мне этого всего не хватает!!!…

у меня было кс. восстановление тяжёлое. но я считаю если все хорошо и прекрасное самочувствие- можно приступать спустя недельку- две после окончания лохий.

если посещаете баню - никаких выделений быть не должно

@lelikoff, жду скорейшего окончания этих лохий...😟 а то прям уже не могу!!! Так хочется! Уже абонемент куплен, да вроде и самочувствие хорошее😗😊

@konfetkaa потерпите немного. выделения идут- значит есть воспаление. в бане его явно не стоит греть. у вас ер?надрезы были?

@lelikoff, да, вот жду окончания. Были ЕР и надрез конечно же😁😭

@konfetkaa у меня 2 знакомых в вашей ситуации приступили спустя 2 месяца. но в идеале проконсультироваться с врачом.

Я в баню стала ходить 4 -5 мес. Только учтите , что повышенная темп увеличивает прилив молочка))

В баню через 1,5 мес)

@lelikoff, да, я тоже думаю сначала к врачу схожу.) Спасибо!)

@gulay0312, так поздно...😟

@mketti, я наверное так и планирую)

Я хочу через недельку... В спа😊

@mariathreetimesmom, так тебе то уже можно😊

@konfetkaa, я кормлю... В этом загвоздка с процедурами😁. А ты ?

@mariathreetimesmom, аааа, тогда, да) а я нет🙈

Я взяла тренера и занимаюсь на улице (в парке), старшая с коляской рядом гуляет 👍🏻 после 2 месяцев начала тренить. По вечерам бегаю (2 раза в неделю). В баню ещё не ходила, но оооочень хочется, думаю в спа куда-нибудь поехать на выходные с семьёй, попробовать попариться)

@milamimi, я уже пошла в спортзал🙈 уже вторую неделю хожу))) на тот момент прошло 1 месяц и неделька... И в баню уже сходила🙈 вроде все хорошо.)

Ахаха)) я и не увидела🙈 прошу прощения🙈🙈🙈

@milamimi, 🙃🙃🙃 спорт, это 👍🏻👍🏻👍🏻😍😍😍