Девочки, как представляю, что время родов приближается, то и радостно и одновременно, страшно боюсь…
Девочки, как представляю, что время родов приближается, то и радостно и одновременно, страшно боюсь рожать! Боюсь, что не вытерплю этой боли, что сердцебиение будет зашкаливать, что разрывы будут. Столько страхов и паники...😐 Я ведь даже эти органы расслаблять не умею. А если пойду на предродовые курсы, то вообще, в обморок от страха свалюсь. Может мне нужна помощь психотерапевта?😅
Надежда·
Мама двоих (1 год, 17 лет)
Все будет хорошо. мне помогла йога для беременных
Лера·
Мама дочки-младенца
думаете одна вы такая?) у всех подробные предродовые страхи) мы все выдержали и у вас все получится) Потом даже и не вспомните) я тоже не умею расслаблять, но нормально родила, без разрывов)
Юлия·
В ожидании первенца
@nadzeyakama, думаю, мне уже никакая йога не поможет😅 У меня психологическое напряжение, которое явно мешает расслабиться. Да и пессарий стоит.
Оля·
Мама дочки (5 лет), беременна (30 нед.)
Я тоже раньше боялась.воспринимай роды как неизбежное,все равно придётся рожать.не рассосётся само)))))!!!!!😜
Надежда·
Мама двоих (1 год, 17 лет)
@julia_5.07 вот именно психологическое напряжение мне и помогла снять наш инструктор по йоге, она же и доула. Мы много говорили о родах, страхах, о том, что будет после.
Ира·
В ожидании первенца
И мне страшно.Боюсь всего этого.
Юлия·
Рекомендую курсы, лучше индивидуальные👍думаю, помогут преодолеть страх и подготовиться к родам, дышать научат, я ходила и очень довольна