Девочки, кто-нибудь употребляет отруби? Очень ведь полезная штука, в интернете пишут, что и беременным крайне полезна) сегодня купила в аптеке упаковку, планировала в утреннюю кашу добавлять, а на них беременность в противопоказаниях. Ну, я и растерялась как-то) наверняка у кого-нибудь есть опыт в этом вопросе?)
Комментарии
@vikkiafonaseva, @e.panova @albi_n спасибо, девочки) поищу другую марку и буду лопать по чуть-чуть)) позвонила бабуле, у нее на пачке нет беременности в противопоказаниях) придется с ней поменяться, наверное😃
У меня от диетмарка они в форме палочек кукурузных маленьких😀 мне нра
30 грамм, точно можно. Я ела с первой беременностью , сухие в шариках. Все норм. роды своевременные. Много нельзя, чтобы сильно не слабило.
Я ела отруби по утрам с 25 недели по 34. 40 грамм заливала кефирчиком. Чтобы не разжиреть. Так как набирала очень много. Спасли меня от лишнего веса. Все норм было. Стул с них регулярный😳
Я в кашу по утрам кладу)) я думаю если не много то хорошо для пищеварения
Я принимала одно время! Вещь, действительно, полезная. Но! Принимать их надо на ночь, перед сном, работают они ночью, и желательно не с кашей, а с кисло-молочными продуктами: идеально натуральный йогурт или кефир. Улучшается микрофлора кишечника, налаживается стул. Норма в сутки - 30 грамм, не более. 😉
Девочки хочу поделится с вами скачала очень полезное приложения для беременных и для мам ,там столько всего полезного,не пожалеете ))
Какие продукты были полезными в прошлом веке?
Я такая старая, что помню прошлый век.
Например, я помню времена, когда сливочное масло было полезным. Его клали в горячую кашу, намазывали на хлеб, смазывали блины. Очень полезным было масло, особенно для детей.
Еще я помню, когда были полезными дрожжи. Особенно для подростков. Когда у нас дома у очередного подрастающего отрока начинался сезон прыщей, мама начинала почти каждое утро на завтрак делать блины на дрожжах. Пухлые, кислые, офигительно вкусные блины были ужасно полезны, потому что в...
Всем привет! Я будущий папа, так что я зарегистрировался как под статусом "беременный"😅 надеюсь, что здесь я извлеку для себя что-то полезное для будущего воспитания ребенка 🤗👶
Всем привет) я Ася . В ожидании чуда, мучает токсикоз(( хочу получить полезную информацию о беременности и как облегчить токсикоз
@albi_n, 😃