Мария
semion-s
Мария·Мама двоих (10 лет, 16 лет)

Девочки,посоветуйте,как похудеть,год у же прошел после родов,а вес так и не уходит,на спортзал времени нет,может домашние упражнения кто знает(живот,ноги,попа-обвисают,и руки),может диета какая?Плизз!)))

02.05.2016
1

Комментарии

parravozova
Nadine·Мама дочки (9 лет)

Бешеная сушка))) в яндексе наберите)) полностью составляют диету, дают комплекс, длится месяц. Через месяц можно даже выиграть приз))) если хорошо просушиться)) вот я жду когда можно будет заниматься и сразу к ним))

02.05.2016 Нравится Ответить
mariwa291286
Марина·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

Мне помог бег по утрам в штанах специальных и на верх много одежды одевала, бегала по 3 км. За 3 месяца скинула 11 кг, до этого вес стоял на месте 1.6 года.ну и меньшими порциями стала кушать)

02.05.2016 Нравится Ответить
semion-s
Мария·Мама двоих (10 лет, 16 лет)

спасибки)))

02.05.2016 Нравится Ответить
juliusss
juliusss·Мама дочки (9 лет)

Sekta. Наберите в интернете, найдёте массу их уроков. Но я прошла девять недель заочки. Через полгода после родов вес 55, объемы такие же, как до родов. Осталось окончательно победить диастаз. На это у них тоже есть комплекс упражнений.

02.05.2016 Нравится Ответить
litviness
катерина·Мама дочки (11 лет)

джилиан майклс- видео уроки! мне помоглр

02.05.2016 Нравится Ответить
semion-s
Мария·Мама двоих (10 лет, 16 лет)

спасибо,спрошу у врача

02.05.2016 Нравится Ответить
marianain
Мария·Мама дочки (10 лет)

к гинекологу не обращались? мне пролактин сказали сдать. был высокий. прописали достинекс. начала худеть. из- за пролактина может вес стоять

02.05.2016 Нравится Ответить