Девочки! Кто делал массаж #blexy? Он реально уменьшает объемы тела?

мне час аэробики кажется нааааамного эффективнее чем это

делала до беременности - мне помогал очень, при этом ограничивала себя в еде, конечно, тоже

Мне очень помог) но при условии соблюдения 2 часа до и после вода. И конечно не топтать все подряд)

Лучше в комплексе: аппарат, массаж и диета - будет наилучший результат. И лучше с мастером посоветоваться, тк думаю там есть противопоказания.

Я темная! Расскажите, что это за массаж? ??

Мне очень помог,но в еде придерживаться обязательно в дни,когда массаж.Много воды,без мяса и сладкого)

Первый раз прошла курс 12-или 13 сеансов, ну очень похудела, кг 10, кожа - супер, после каждой процедуры бегала в туалет, но позже повторяла - и - почти ничего, кроме более ,здорового, вида кожи, как я поняла, всю лимфу за 28 лет мне тогда прогнали, а потом - уже и выгонять нечего было. Это хороший лимфодренаж, но только вначале

Би-флекси,подтягивает кожу,но если у вас где-то венки есть ,или варикоз ,то этот массаж нежелателен,воздухом все вытягивается,и будет видно ещё больше(бёдра,ноги)И конечно же,результат только в сочетании с рекомендациями по питанию,которые там дают.Не есть ,не пить и тд)))

Жирюшка 🐷🐽🐮

Мне старвак горааааздо больше понравился. Но тут может и от мастера зависит. Оба раза я все соблюдала и еще дополнительно ограничивалась. И на пилатес и йогу хожу всегда

Главное-хороший мастер!

@mozalevka, @klaringbull @yulium @olechca @alesyak @lisenor18 @vikrak @anchella @ovmarus @limon416 спасибо за ответы, девочки 🌷