Девченки поделитесь опытом)
До беременности ходила в тренажерку, сейчас думаю нельзя в качалку.
уже почти 14нед. Чем можно заняться ?
Может бег легкий? бассейна рядом нет,знаю что плавать хорошо.
Кто чем занимался во время беременности?
вообще после 12 недели можно заниматься главное не качать мышцы живота. Я с 6 недели в бассейна хожу мне очень нравится.
В первом триместре врачи в принципе запрещают нагрузки. Во втором, если не будет противопоказаний, то можно спокойно идти в тренажёрку, только работать по спец.программе с небольшими весами.
Занимайтесь в зале, в чем проблема ? Просто с не большими весами ну и конечно в меру ))

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?

когда , когда бл*ть станет проще 🤣
1. до беременности
2. беременная
3. 2 месяца ребёнку
4. сейчас 👹
Всем привет, я Дарина и мне 16.
Я беременна 13 недель.
Родители против аборта.
А другие родственники,только и гнобят,потому что я в стол раннем возрасте беременна.😭 #первыпост

Заключила контракт на ведение беременности . Врачи в шоке 🤯. Седьмая беременность ! Все боятся!

Как думаете это беременность или реагент
А куда ходите?