Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Александра

Девченки поделитесь опытом) До беременности ходила в тренажерку, сейчас думаю нельзя в качалку. уже почти 14нед. Чем…

Девченки поделитесь опытом)

До беременности ходила в тренажерку, сейчас думаю нельзя в качалку.

уже почти 14нед. Чем можно заняться ?

Может бег легкий? бассейна рядом нет,знаю что плавать хорошо.

Кто чем занимался во время беременности?

6

Комментарии

spassiha

ОльгаМама сына (1 год)

а где вы живете?

Ответить

spassiha

ОльгаМама сына (1 год)

вообще после 12 недели можно заниматься главное не качать мышцы живота. Я с 6 недели в бассейна хожу мне очень нравится.

Ответить

dianochka25

ДианаВ ожидании первенца

В первом триместре врачи в принципе запрещают нагрузки. Во втором, если не будет противопоказаний, то можно спокойно идти в тренажёрку, только работать по спец.программе с небольшими весами.

Ответить

xo

ЮлияВ ожидании первенца

Занимайтесь в зале, в чем проблема ? Просто с не большими весами ну и конечно в меру ))

Ответить

Во сколько лет наступила первая беременность?

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?