
💪🏻💪🏻😝много читала, о проблемах с восстановлением мышц пресса после кесарева, по своему опыту выяснила , что возобновление регулярных тренировок даёт нужные результаты
@ariginalav, мне тоже интересно когда вы начали?? Нам 2,5 месяца и мой живот меня бесит:((
Потрясающе. 🔥🔥🔥 Подскажите, с какого месяца Вам разрешили тренировки?

Мой сладкий мальчик 🤍
Без единого разрыва 💪🏻

Наконец я напишу это ... РОДИЛАААА 💪🏻💪🏻💪🏻😭😭😭


Приятно, когда твоя нынешняя форма ещё лучше «добеременной». Трудимся, девочки 💪🏻💪🏻💪🏻 кто на сколько похудел, либо на сколько хочет?)

Разница год 💪🏻🔥🫶
Как же я благодарна,своему тренеру 💪🏻💪🏻💪🏻
Я думала ,не смогу ,сломаюсь ,сольюсь 😁
Но нет ,начала видеть результат,и меня затянуло💪🏻💪🏻💪🏻
@aida9592, тренировки и пп ( не ем и не люблю фастфуд) сладкое ем