Девочки, читал кто нибудь книгу Аллена Карра "легкий способ бросить курить"? Может мужья читали? Помогло? Взялась я вот…

Муж дважды бросал курить по ней)

@katrina_mya, видать не очень помогает, раз дважды бросал 😂

Чтоб бросить курить, надо просто захотеть. Я захотела и бросила в 1 день без всяких книг и таблеток) 5 лет не курю)

@id2344223, если самому не решить, что тебе это не нужно, то ничего не поможет. Подолгу не курил, потом по глупости опять начинал. Сейчас уже больше полугода не курит, бросил с помощью таблеток "табакс" или как то так)

Мне кажется это все хрень. Пока человек не решит сам,ничего не поможет. Причем должен быть какой-то толчок или пинок под зад. Чаще всего это что-то плохое 😞так мы устроены,пока не перепугаемся до смерти чего-то,не бросим. Страх-самый лучший мотиватор)

@katrina_mya, ну я выше о том же написала 👆🏻

Знакомая бросила

@grpravo, вот-вот)

Мой муж прочитал и бросил, курил 19 лет, причём очень активно, но он очень хотел бросить и у него получилось. Потом эта книга перешла отцу мужа - тот курил лет 40 с лишним, тоже хотел бросить- но никак не получалось, книга помогла. Ну а я - бросила сразу после того, как сделала операцию на ногу (сильный варикоз), тут уже речь идёт о страхах: либо здоровые сосуды, либо дебильная привычка. Не курю 5-ый год и безумно этому рада!

я читала его книгу "как меньше жрать". рассусолено на кучу страниц а смысл один и тот же. как жрала так и продолжаю😂😂

Мне не помогла

знакомым книга не помогла т.к.особого желания бросить курить не было. таблетки табакс помогли тете. у нее стаж был оч.много лет. но помогли потому,что она всем своим сердцем/душой/легкими и т.д.😁 желала бросить курить. а муж на все это отвечает ЭТО ВСЕ ОТВЛЕКАЛОВКА. ТАБЛЕТКИ КНИГИ ПЛАСТЫРИ ПШИКАЛКИ)))) знакомый бросил на раз сам безовсяких вспомогательных препоратов и книг. просто захотел. поэтому тут больше желание, а не что-то другое. и соглашусь с девочками, либо пока что-то плохое не случится.(((

Муж курил больше 10 лет, бросил с помощью этой книги, он хотел бросить курить и книга эта ему помогла) я думаю если есть желание, то поможет). Он все по этой книжке делал, курил пока читал, там вроде написано когда последнюю выкурить.

Я бросила, но она мне помогла только 1раз! Три месяца не курила, потом подумала покурю и снова прочитаю брошу...второго чуда не произошло! Помните об этом, а прочитать стоит, бросите точно! Я потом с табексом бросила, 2года не курю, кажется, что никогда и не курила

Читала ))) но курить бросила изза беременности )) сейчас опять начала 😑

Нужно только большое ЖЕЛАНИЕ, у меня муж бросил (курил точно лет 15) без книг, таблеток и прочего! Просто бросил (сигареты закончились и новую пачку он просто не купил) говорит самое трудное первый день продержаться а потом уже легче. Не курит уже год, но поправился (и так не худенький был)

прочитала. с 2007 года не курю.

Есть знакомые которые бросили, но я согласна что это должно прийти в голову так сказать, человек должен сам понять и решить!

Фильм 40 минут , быстрее чем книга . Со второго просмотра бросила ..

У меня папа сразу бросил, до этого 20 лет курил

Я сама бросила)) просто взяла и бросила. Книга не может на меня никак повлиять, это же просто книга)) почитал и забыл.

Я года 4 назад бросила,только без всяких книжек. Нужно только захотеть! Я в один день.....не дожидаясь "понедельников" бросила и всё. Думала о детках!

В курсе да, что сам он от этого и помер))) как может человек который сам имеет такую зависимость что то советовать и учить др людей😂 а если серьёзно- то это действительно нужно захотеть. Сила воли) вот я смогла)) книгу немного читала ради интереса) но хрень там канешн написана эт да...)

Мне помог только хороший пиздюль мужа😂 Ну и беременность конечно))) А книга это ересь...

А ты что курить начала?

@deeva.94, давно уже(((

@lucky13032015, я почему то уверенна была что больше не начнешь 😳

@deeva.94, я сама в себе не уверена в этом плане)))