самое большое количество кальция ребёнок получает во время беременности, следовательно и расход кальция во время беременности выше. во время гв благодаря гормонам кальций усваивается лучше и в обычном состоянии дополнительный кальций не требуется. если Вы чувствуете что у Вас проблемы- сдайте анализ и посоветуйтесь с врачом.
избыток кальция может быть опасней его дефецита