@elena3030, ссылка

@elena3030, там несколько коротких роликов от 10 до 20 минут

А сколько по времени этот фильм подскажите?

@ninosha207, я очень рада такому положительному примеру!!! Теперь мне ещё спокойней)

@len4ik0890, 😍😃

после вашего поста пошла смотреть! вещь!! спасибо за ваш пост;) я так же считаю, как говорит врач.

Важную роль сыграли психологически е моменты, что он описывал)

И я хочу поблагодарить того человека🙈 не боялась и все получилось!) не скажу, что его ситуативное дыхание сработало) надо было один момент перетерпеть потуги, но в остальном все получилось благодаря ему🙌🏻☺️

@nastena1061, спасибо за опыт!

@adminka, да, дыхание все как он говорил. Меня даже врач хвалила...что я все правильно делаю😊. В 16.00 в предродовой уже была, в19.15 родила😊. сама не ожидала. Дыхание играет очень важную роль в родах,на себе проверила

@nastena1061, у вас получилось?)

я рожала как он говорил😊...и всем девочкам советовала его😂😂... С ним спокойнее😊

@ungolianta, я смотрела с ним видео про дыхание, сама чуть не уснула 😆

Я тоже не боялась ) на деле все другое🙈

Я под него засыпаю)))) поэтому смотрю на ночь)

@adminka а я все собираюсь) но Вам уже точно пора) мне еще потянуть можно время)

@yulia61, да именно оно! Я уже начала)

с психологом Кобаса?) мне тоже понравилось. Очень полезные лекции, только нужно уже сейчас начинать тренероваться, иначе потом точно все забудешь...