Всем привет!🙋🙋 Итак, МЫ НАЧАЛИ🙈💪💪💪😰😰😰 Как сказалa Ленточка (не могу чёт тебя вставить сюда 😒) НУЖНА…
Всем привет!🙋🙋
Итак, МЫ НАЧАЛИ🙈💪💪💪😰😰😰 Как сказалa Ленточка (не могу чёт тебя вставить сюда 😒) НУЖНА МОТИВАЦИЯ, ВОТ ПОЖАЛУЙСТА!!! Я под чутким руководством моей подруги, а по совместительству фитнес инструктора, пыталась сегодня не сдохнуть 😹😹😹
❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕
😮 Девочки, девушки, женщины❗❗❗ Тянуть больше некуда ☝☝☝ До лета остался ОДИН МЕСЯЦ😱😱 хотите🌟 РЕАЛЬНО 🌟привести себя в порядок!? Выбирайте любую программу на ваш вкус (для Вашего удобства занятия и Днем и утром и вечером!) И ВПЕРЕД!💪💪💪 А если нет, то идите в какой-нибудь уголок и съешьте очередную булку или ещё чего!😹😹☝😇 😈 ЖЕСКО? ДА ! ГРУБО? ДА !😈 Но сколько можно слушать пустые разговоры!?😤😡😠 Действуйте!
Мы ждём Вас, чтобы помочь и направить! 😎😋😋 2 96 99 30 или в ЛС 😊😹🙈 #мотивация #мамаАлена #justdoit #студиятанцаифитнесаjustdoit #фитнес #похудеюклету #директорАлёна 😹😹
Катя·
Мама дочки-младенца
Я вас видела сегодня:)
Alena·
Мама дочки-младенца
@katya_spirik да да 😊😊 я по-моему тоже видела 🙈 Но что-то затупила и не поздоровалась, это были волшебные 10минут, когда Оля сказала сейчас мы пройдем немного и бежим дальше 😱😰😹😹
Катя·
Мама дочки-младенца
@alena_just_do_it, ага,вы ещё шли! Недалёко моста вантового пересеклись;)
Alena·
Мама дочки-младенца
@katya_spirik дыаааа 🙈🙈🙈😹
Натали·
А что за программы? :)
Alena·
Мама дочки-младенца
@natalialb занятия на улице, занятия мама и малыш, фитнес программы(силовые,кардио) в зале, танцевальные направления, растяжка 😊😊 Групповые и индивидуальные занятия 🙈😊
Натали·
@alena_just_do_it, что для этого нужно?)
Alena·
Мама дочки-младенца
@natalialb не совсем поняла вопрос 😓 нужно желание, возможность, после этого записаться и посещать занятия 😊
Натали·
@alena_just_do_it, а вы тренер?
Натали·
@alena_just_do_it, Расскажите как проходят уличные занятия и сколько стоят ?
Нюта·
Мама дочки-младенца
Че следующая тренировка на Татышеве?😋
Нюта·
Мама дочки-младенца
Кстати девы, я залезла во весь летний гардероб свой. :) спасибо! От души просто🙏😘
Alena·
Мама дочки-младенца
@natalialb веду я и Оля 😊
Alena·
Мама дочки-младенца
😊
Alena·
Мама дочки-младенца
@annymam пиу пиу 🎉🎉🎉🎉💪💪это крууууто, оооочень рада что все не зря👆👆очень не зря🙈😍 на улице без деток занятия 😓 это просто был такой эксперимент 🙈🙈🙈 папа у нас болеет с ним не оставили 😰 нууууу и мне доп нагрузка 😹
Натали·
@alena_just_do_it, на улице без деток? А то смотрю на фото , что с коляской )
Alena·
Мама дочки-младенца
@natalialb нет там другое направление, на улице бег + Силовая нагрузка + растяжка 😊
Катерина·
Мама дочки-младенца
На вас глянула сегодня как бежали с коляской , и сама рванула 😂😂
Alena·
Мама дочки-младенца
@katerina024 💪💪💪👍