Неудобно писать, но что делать. Столкнуламь с проблемой недержания. Вроди писать не хочу, Но сейчас…
Неудобно писать, но что делать.
Столкнуламь с проблемой недержания. Вроди писать не хочу, Но сейчас простыла и чуть ли не с каждым чихом, Вы сами понимаете, в сумке пачка ежедневок и даже запасные трусы. У кого так было? Чем и как спасались?
Диана·
у многих так. Ни чем не спаслась-после родов прошло.
Ирина·
упражнения Кегеля говорят помогают, нужно укреплять мышцы там, но не знаю при беременности можно эти упражнения делать или нет🤔погуглите
Евгения·
@simpatishnaya, не можно, а даже нужно) это укрепление влагалищных мышц очень полезно будет в родах. И эти упражнения, кстати, помогают определить, воды это отходят или то же недержание) если зажимаешь и все равно течет - то воды)
Надежда·
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
😏 нас много
Наталия·
В ожидании первенца
😕 мне врач сказала ходи в туалет раз в час. Даже если не хочется. Ну и Кегель )))
Анастасия·
Мама дочки (8 лет)
тоже так было( после родов все ок. потерпите)
Таня·
Мама сына-младенца
почти у всех беременных частые позывы в туалет, это нормально, значит организм готовится к вынашиванию ребенка
Вероника·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
садитесь или наклоняйтесь перед чихом, еще можно ноги скрещивать. Прокладки тена мини очень хороши
Ирина·
Мама сына (1 год)
Упражнения кегеля надо делать, и для родов полезно, и потом для быстрого восстановления!
Мария·
В ожидании первенца
Тоже что ни чих, то пис😞
Саша·
В ожидании первенца
@zelenogradka @akunamatata @simpatishnaya @sok @bin-omka @bin-omka @natelka00 @bereola @bu-_bu @miagivi @marylinn Успокоили. Хоть буду знать, что это нормально. Муж смеется, на каждый чих, спрашивает, пусичка аписукалась) ) )