На 29.04.2015 параметры: Вес 75,1/74,8/74,3/ 75,7/ 75,7/ 76,8 /76,1 /76,5 /76,9 /76,5 /78 ОГ…
На 29.04.2015 параметры:
Вес 75,1/74,8/74,3/ 75,7/ 75,7/ 76,8 /76,1 /76,5 /76,9 /76,5 /78
ОГ 89/89/88/89/89/91/92/93/94/96
ОТ 85/82/80/80/80/82/83/83/85/86
ОБ 102/102/102/102/102/104/104/105
По весу +300 грамм за почти месяц.
По объёмам: Талия увеличилась на 3 см. 😒😔
Ну ничего. Я уже взяла себя в руки (чего и вам желаю, ведь мы не хотим жирком трясти летом!!!).
А ещё, я начала бегать 😍 возможно, верну свою былую дыхалку, и смогу снова бегать на длительные расстояния!!! Очень в это верю!
Вчера 20 мин в медленном темпе, 15 мин ходьбы.
Бегать буду по вечерам, когда муж будет приходить с работы! 💪🏻💪🏻💪🏻
#Женяхудеет
Настя·
Жаль далеко живём, я бы тоже побегала, но одной так не охота 😑
Евгения·
Мама сына (1 год)
@anastasiamatukha, бегай одна! Наслаждайся одиночеством! Я вчера о чем только не думала, размышляла, слушала музыку любимую, ГРОМКО В НАУШНИКАХ! Просто насладилась!!! Попробуй!! 😉
Настя·
@jenn4188, мы раньше с мужем вместе бегали😄я его заставляла😁
Евгения·
Мама сына (1 год)
@anastasiamatukha, ☺️ мы тоже. Но сейчас мне прям понравилось одной... 😌😌😌
Ангелина·
Мама дочки (1 год)
@jenn4188 одной вообще лучше заниматься.) молодец Жень!!!
Anna·
Мама сына-младенца
О я тоже собираюсь после пасхи!!!🏃🏃🏃 бег- лучший вид спорта по борьбе с лишними кг! Пп+ бег таять будешь!!!👌
Евгения·
Мама сына (1 год)
@kusasan, ох как я надеюсь на это 😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Евгения·
Мама сына (1 год)
@gellya, надеюсь, что я вольюсь снова в постоянные пробежки 🙄🙄🙄🙏🙏🙏
Ангелина·
Мама дочки (1 год)
@jenn4188 я в тебя верю@!!!
Евгения·
Мама сына (1 год)
@gellya, ох, спасибо 🙄🙄🙄😱😱😱