Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Евгения
Евгения
Мама сына (1 год)

На 29.04.2015 параметры: Вес 75,1/74,8/74,3/ 75,7/ 75,7/ 76,8 /76,1 /76,5 /76,9 /76,5 /78 ОГ…

На 29.04.2015 параметры:

Вес 75,1/74,8/74,3/ 75,7/ 75,7/ 76,8 /76,1 /76,5 /76,9 /76,5 /78

ОГ 89/89/88/89/89/91/92/93/94/96

ОТ 85/82/80/80/80/82/83/83/85/86

ОБ 102/102/102/102/102/104/104/105

По весу +300 грамм за почти месяц.

По объёмам: Талия увеличилась на 3 см. 😒😔

Ну ничего. Я уже взяла себя в руки (чего и вам желаю, ведь мы не хотим жирком трясти летом!!!).

А ещё, я начала бегать 😍 возможно, верну свою былую дыхалку, и смогу снова бегать на длительные расстояния!!! Очень в это верю!

Вчера 20 мин в медленном темпе, 15 мин ходьбы.

Бегать буду по вечерам, когда муж будет приходить с работы! 💪🏻💪🏻💪🏻

#Женяхудеет

10

Комментарии

anastasiamatukha

Настя

Жаль далеко живём, я бы тоже побегала, но одной так не охота 😑

Отметок «Нравится»: 0
jenn4188

Евгения

Мама сына (1 год)

@anastasiamatukha, бегай одна! Наслаждайся одиночеством! Я вчера о чем только не думала, размышляла, слушала музыку любимую, ГРОМКО В НАУШНИКАХ! Просто насладилась!!! Попробуй!! 😉

Отметок «Нравится»: 0
anastasiamatukha

Настя

@jenn4188, мы раньше с мужем вместе бегали😄я его заставляла😁

Отметок «Нравится»: 0
jenn4188

Евгения

Мама сына (1 год)

@anastasiamatukha, ☺️ мы тоже. Но сейчас мне прям понравилось одной... 😌😌😌

Отметок «Нравится»: 0
gellya

Ангелина

Мама дочки (1 год)

@jenn4188 одной вообще лучше заниматься.) молодец Жень!!!

Отметок «Нравится»: 0
kusasan

Anna

Мама сына-младенца

О я тоже собираюсь после пасхи!!!🏃🏃🏃 бег- лучший вид спорта по борьбе с лишними кг! Пп+ бег таять будешь!!!👌

Отметок «Нравится»: 0
jenn4188

Евгения

Мама сына (1 год)

@kusasan, ох как я надеюсь на это 😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Отметок «Нравится»: 0
jenn4188

Евгения

Мама сына (1 год)

@gellya, надеюсь, что я вольюсь снова в постоянные пробежки 🙄🙄🙄🙏🙏🙏

Отметок «Нравится»: 0
gellya

Ангелина

Мама дочки (1 год)

@jenn4188 я в тебя верю@!!!

Отметок «Нравится»: 0
jenn4188

Евгения

Мама сына (1 год)

@gellya, ох, спасибо 🙄🙄🙄😱😱😱

Отметок «Нравится»: 0

Моего мальчика убил пьяный водитель... Прошу вас подписать петицию🙏🙏🙏 https://www.change.org/p/%D0%B8%D0%BE-%D0%B3%D1%83…

Моего мальчика убил пьяный водитель... Прошу вас подписать петицию🙏🙏🙏 https://www.change.org/p/%D0%B8%D0%BE-%D0%B3%D1%83%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B0-%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D1%82-%D0%BF%D0%B5%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B1%D1%83%D1%80%D0%B3%D0%B0-%D0%B1%D0%B5%D0%B3%D0%BB%D0%BE%D0%B2-%D0%B0-%D0%B4-%D0%BD%D0%B5-%D0%B4%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D0%BC-%D1%83%D0%B1%D0%B8%D0%B9%D1%86%D0%B5-%D0%BD%D0%B0-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%88%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BC-%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B5-%D1%83%D0%B9%D1%82%D0%B8-%D0%BE%D1%82-%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8?recruiter=928944618&utm_source=share_petition&utm_medium=copylink&utm_campaign=share_petition

Подпишите Петицию против ВВ. Кому есть дело конечно.Кто за эту власть прошу пройти мимо.…

Подпишите Петицию против ВВ. Кому есть дело конечно.Кто за эту власть прошу пройти мимо. https://www.change.org/p/%D0%B3%D0%BE%D1%81%D1%83%D0%B4%D0%B0%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D1%83%D0%BC%D0%B0-%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%B6%D0%B8-%D0%BF%D1%83%D1%82%D0%B8%D0%BD%D1%83-%D0%BD%D0%B5%D1%82-%D0%BE%D1%82%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B0-%D0%B8%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D1%87%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82-%D0%BF%D1%83%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B0?recruiter=529996553&utm_source=share_petition&utm_medium=copylink&utm_campaign=share_petition&utm_term=psf_combo_share_initial

Я продолжаю исчезать 👻👻👻 Первая фотка в начале января Вторая под конец января-начало февраля Последняя сегодня В кг уже…

Я продолжаю исчезать 👻👻👻 Первая фотка в начале января Вторая под конец января-начало февраля Последняя сегодня В кг уже большого отрыва нет , зато в см есть ‼ Вес написан Объём груди 89 - 85 - 80 Объём талии 80 - 72 - 70 Объём бёдер 100 - 93 - 83 Обхват руки 31 - 25 - 25 Обхват ноги 57 - 55 - 49 😏👌🏻 ещё чутка в таком режиме и берусь за спорт 😤 девочки , а вы готовитесь к лету?😌

Доброе утро, девочки 🤗 Еженедельный отчёт по весу и объёмам. На 11.03.2016 параметры таковы: Вес 76,8 /76,1 /76,5 /76,9…

Доброе утро, девочки 🤗 Еженедельный отчёт по весу и объёмам. На 11.03.2016 параметры таковы: Вес 76,8 /76,1 /76,5 /76,9 /76,5 /78 ОГ 91/92 /93 /94 /96 ОТ 82/83 /83 /85 /86 ОБ 104/104 /105 /105 /106. Из за праздника 8 марта я за 3 дня набрала 1300. 😒 сегодня вес пошёл на убыль... В конце той недели я достигла отметку 75,8. Это самая низкая отметка за последние 3 месяца... И как раз после этого сорвалась. Но взяла себя в руки, и продолжила... Тренируюсь вторую неделю по Джилиан Майклс (плоский живот за 6 недель), 6 дней в неделю тренируюсь, 1 день выходной. Объёмы все же уходят, и это очень радует!!! Хоть и вес не особо, зато объёмы по 1 см уходят... Ура. 💪🏻👏🏻 #Женяхудеет