отчет за неделю занятий с Синди Кроуфорд.
занимаюсь комплекс В, так как А оказался сильно простым💪
правда сегодня зафилонила, не занималась, но прошла 5 км и благодаря @margoaha 8 этажей пешком с 6 кг на руках😝
вес 62.500 (-1,5)
объемы не ушли. но чувствую себя сильнее и мышцы начали работать.
работаем дальше✊
как добавить хештег?
#фитнесняшка