Девочки, кто-нибудь делал упражнения Кегля во время беременности? Действительно ли помогает при родах?

Question

Девочки, кто-нибудь делал упражнения Кегля во время беременности? Действительно  ли помогает при родах?

Юлия · Answer

@jordan_inna, думаю, хуже не будет. Тоже делаю

Инна · Answer

делала и до и во время и после Б, родила легко, без разрывов, но не уверена, что это связано напрямую

Лучший комментарий