Решила сегодня сделать себе разгрузочный день, правда в 6.15 проснулась слушала два бутерброда, легла поспать, встала значит в 12.00, карапуз молчит, выпила кефира, тишина....:) убрались с мужем так как чистый четверг, тишина.... Попила ещё кефиру, слушала яблоко, Боже, сейчас сижу и думаю что нужно купить кефира, НО, 😡😡😡 как я хочу есть, кто придумал разгрузочные дни дня пузатеньких !?!?!?!
@marishka88, ну вот мне почти каждый приём говорят что большая прибавка в весе, набрала уже 13 кг а ходить ещё два месяца :)
@nastasya_fedorovna, нее, ну правда! Я как вспомню как каждый приём меня сажали на диету😒😒😒я из за этого приемы пропускала, ну набрала я 17 кг, ну и что??? Прошёл месяц после родов и все само ушло на гв, так он ещё и в минус пошёл , ем все, боюсь что похудею, так что спокойствие, и кушайте вкусно!
У вас что прям такой избыток веса?не страдайте ерундой)))от 1 разгрузочного дня ничего не изменится
@nadezhda_k, оооо спасибо большое 😊😊😊