вернее в чем вам удобнее...🙈

не обязательно вместе конечно, кто хочет бриджи, кто пояс, что вам удобнее.... @saida6036

@naidka1994 а их обязательно вместе носить или одно купить хватает?

ага @saida6036

@naidka1994 он и утягивает да?

1200 @djariya @saida6036

@naidka1994 сколько стоит пояс?

@naidka1994, цена?

у меня есть в продаже @djariya

@naidka1994, а где взять этот пояс ?

@mama2000mama2000 помогает, у меня сестра в нем ходит..

@i254 у меня можно

пояс и бриджи реально помогают 100%, даже просто сидя в бриджах так потеешь, пипец....

@mama2000mama2000 да. когда на финес хожу одеваю а так дома нет.

@imina199, реально помогает?

у меня есть вот этот черно жёлтый пояс в нем живот потеет и убирает лишние кг

@naidka1994, а где можно приобрести ???

@muradova,

Ок

😄😄

@muradova,

@zuma1990, Гугл

@laima16, а Чтоза упражнение?

Бодифлекс и оксисайз.Плюс упражнения планка

ок @renka1996

а как это делать @muradova

Я заказала латексный корсет в Инстинто )) отпишусь как будет результат

Слышала , что помогает упражнение вакуум.

почитаю