Бессонница ((((ребёнок уже давно спит, а я все ни как не могу уснуть, у кого такое было?!)как с этим боролись?!

@sunny87 да то и то есть))))

@vera_shpak мож планшет есть,или в телефоне ютуб посмотреть в положении лежа и приглушив звук

@gubareva так моему мужу это тоже помогает,а мне точно не поможет

@pirozhenka я кстати пила валерьянку до этого,надо ещё попробовать, спасибо)))

@sunny87 у нас в спальни нет телевизора,я вообще засыпаю под тишину,это муж у меня спит как харек под телевизор))))

@gritsayka так вот ток же и я))))))

У нас наоборот мама спит (в мечтах) а ребёнок на сиське😁ни как не заснёт

какую-нибудь монотонную передачу поставьте

вчера тож мучалась. частенько стало. пью 2 таблы валерьянки, обычно втечение часа после засыпаю

Посмотрите фильм) можно уснуть)) мужу помогает 😹

У меня так было. Аж бесило 😡 лежала как чеканашка, ждала кормления

@sane_4ka если я начну читать, я вообще не усну тогда до утра))))это как-то кошмар

я читать начинаю ))))