Девочки, все вокруг с советами... Красные овощи нельзя, картошку нельзя, апельсин нельзя... Я пока не нем фаст фут и жареное и сальное. Что мне сейчас из еды точно нужно исключить?
Комментарии
ешьте все, что хочется, чем разнообразнее ваш рацион во время беременности, тем меньше вероятности что у ребёнка потом будет на что нибудь аллергия. Но, во избежание быстрого набора веса, желательно исключить майонез, заменив его не йогурт, и мучное в больших количествах. на сроке чуть побольше, вероятнее всего начнётся изжога, это трындец, там уж точно ничего "такого" не поедите)) а так, если в общих чертах, здоровую пищу ещё никто не отменял))
Ем всё, что и раньше кушала; бумажку, которую выдали пока придерживаться не получается. Молочку и крупы вообще не воспринимаю 😟 цитрусовые раз в неделю, яблоко зеленое и банан - каждый день,сухофрукты по 4-5 штучек,без соленого жить не могу, слегка жареное кушаю,- тяжело просто взять и изменить рацион привычного питания 😣 вот со 2 триместра буду стараться есть всё положенное. Хотя очень хотела бы найти замену творогу,кефиру, ряженке...🙇
потом будешь еду фильтровать, когда родить, в сейчас ешь, все, что хочется. потом уже не получится.
При" гв ". Я то что кушала во время беременности, без опаски кушаю сейчас при гв.
@irunchik31, спасибо, тоже так думаю. Я вот слабо представляю как в утробе у ребёнка может быть аллергия. И как я пойму что у него там аллергия.
@irishadeg, а я по селедке под шубой терзаюсь😂😂😂так хотела и не стала,а сейчас жалею!!!
Пока беременна, кушай все и не ограничивай себя. Иначе при потом будешь на одном бульоне сидеть.
@siesta на гв кстати я ела тоже все, и никаких аллергий ттт ни разу не было, и ни разу ребенка не обсыпало.
Ем все, газировки не пью, чипсы не жую. Рыбу сырую не ем, мясо с кровью тоже не ем.
я все ем всю беременность все нормально!! врачей слушать ничего блин нельзя!!!
Все ела😏мандарины мешками, дело под Новый год было)) а чтобы не набрать лишнего веса, просто ограничьте сладкое, мучное, соленое) все в меру)
Наоборот жалею что перед родами пару тортов не заточила:))
@siesta, когда титей кормить будешь:)) не захочется видеть аллергию на всякие продукты..)
Главное во всем меру знать) каждый день и овсянку вредно есть!)
@mamaartemki, спасибо 😊 у нас в НН ещё очень пыльно 😑 пыль из грязи и собачьих каках 😁 брр
С первым ребенком ела и клубнику ..и много всяких запрещенных продуктов..:шашлыки ,Макдак в меру конечно,и квас пила...и т д...диатеза не было...
Я ем все) и Макдак и шаурму (естественно только в проверенных местах) суши, а без цитруса дак вообще жить не могу, почти каждый день ем апельсин или грейпфрут, и жареное ем и соленое)) это зависит уже от вашего самочувствия
Ем все подряд ...но в меру,и врач сказала,что хочется ..все по можно ,но без фанатизма!!!
😆😆😆 да вообще ничего нельзя и жить вредно😆😆😆 посмотрите сколько сейчас химикатов в воздухе. может всем ходить в противогазах? 😆 а если серьёзно, то все можно, но аллергены в ограниченном кол-ве. вот и все. меньше слушайте таких советчиков совковых правил, которым ничего нельзя кушать!😉
Я апельсины ела килограммами) не понимаю зачем отказываться от еды, вы ж беремененна, а не больная) ешьте , пока можно . Если потом будет гв, сядьте на диету .