вот и меня волнует вопрос общего стола, ребенку скоро год - что менять в его питании ума не приложу...покупные пюрешки и каши из пачек я ему и так не даю, ест домашнего приготовления с 4 месяцев...но давать свою еду с солью и сахаром - точно не хочу, у меня не совсем правильное питание...единственное думаю - готовить ему например не перед каждым приемом пищи, а сварить например овощи, суп или запеканку на несколько дней, и хочу начинать вводить запеченные блюда...больше пока изменений не планирую

Переводить на общий стол, понятие относительное!..Это значит потихоньку знакомить ребенка со "взрослой" пищей. Как выше девочки писали, пища должна быть из числа ПП ( у ребенка до 3 лет еще не окрепшая ферментативная система!)..Приучать к кусочкам ( т.е.стимулировать жевательный рефлекс!), но очень осторожно!Знаю многие детки долго не могут научиться жевать пищу кусочками ( рвотный рефлекс открывается!)...Лично мое мнение: чем дольше готовите ребенку отдельно, тем больше пользы для него!...А еще проще( я так в своей семье сделала!).., стала готовить те блюда , которые из числа детского питания ( это всем понравилось и полезно к тому же!)..В инете Ооочень много рецептов детского питания ( самому младшему раньше могла блендером чуть-чуть из молоть , например, те же щи или кашу с мяском)..Из выпечки, мои дети очень любят пудинги, творожники и дом.печенье из творожного теста...

У нас категорически отказывался есть в стульчики. Посадили на стул и за стол. Давали его сначала еду. Кормила сама,реже он сам просил ложку и е из тарелок папы и мамы. Где то около 1,6 мы уже не готовим что то для него отдельно

А я считаю, что нет большой необходимости переводить ребёнка в год на общий стол, только если сами родители питаются правильно. Нам 1.5 года, я до сих пор делаю дочке еду отдельно, совершенно это не напрягает.. Успеет наестся жареного, соленого и сладкого. Про остальные вопросы. Подсаливать вы уже можете, но прям каплюшку и ужа готовое блюдо. Подсахаривать я бы не советовала, но пару раз в день чаек попить с небольшим количеством сахара можно. Фрукты свежие, конечно, можно.. Если ещё не давали, то начинайте по чуть чуть.. К тому же скоро все будет свежайшее и витаминное)

Я уже знакомлю с общим столом. Даю по мини дозам и наблюдаю. Даю курочку ( она у меня всегда варено-тушеная и мало соленая) свежий сыр, картошку из супа, морковку. Домашнюю выпечку, макароны ( я их не жарю а отвариваю и смешиваю со сливочным маслом, гречку) естественно сосиски и колбасу не дам. Слежу за реакцией, стараюсь готовить полезную еду. Пока проблем с едой нет. У меня все приблежонное к пп по этому думаю мы рано начнем кушать с общего стола. У старшего были проблемы, до 2 лет отдельно готовила, без соли и трав-приправ.

Мы до сих пор почти все едим отдельно😫

у меня ребенок ест почти то же самое, что и мы, но из разрешенных продуктов. картошку, рис, макароны, гречку и т.д. то есть пюрешки ему отдельно не готовлю.

@katu, @kireeva_elena86 спасибо, значит я мыслю в правильном направлении, пп.

@makbed, я не рискнула бы, тем более у меня сына от солёного рвёт, я варю те же блюда, что и себе но без соли, зажарок, ну и колбаса, сосиски и остальные гадости естественно под запретом.

@makbed, нет это значит следить за своей едой. И переводить себя на пп

@kireeva_elena86, ну а как же соленое, сладкое, жареное?( хотя оно и взрослым вредно😆) печёное. Неужели это можно все давать не боясь?

Кормить ребёнка тем, что едят родители. Не готовить отдельно.