Меня сегодня тренер посадил на ПП,а как назло в ленте суши,аж реветь охото.Вот почему их нельзя там…

почему это суши? там ещё и мороженое 😃😃😃

Мне тренер не запрещал кушать роллы. Я брала без сыра и все гуд.

рис разбухает, тяжелый+соус который задерживает воду, а так же спец уксус, он сладкий, в общем углеводв. когда худела в свое время но позволяла себе роллы/суши, на след день был привес +1кг. оно вам надо

@nezabudka91, 😀😀😀

@brilliantt, тренер сказал пока первое время нельзя,а потом раз в 2 неделе у меня будет один день когда я смогу есть все что хочу.А потом и вообще раз в неделю.

@sunny168, вот и сижу пью зелёный чай без сахара и только слюни пускаю,похудеть хочу больше все таки.И меня успокаивают мысли что рано или поздно у меня будет заветный день Х

Я ем на пп роллы по воскресеньям

@kalinina190887, Раз вы на начальном этапе тогда да)))) Все получится, я после родов и ГВ тоже жестко буду себя держать. Успехов!!!

@brilliantt, спасибо

Там уксус Мицукан,на 1рисоварку выливают литр этого уксуса.И нельзя маринованный имбирь и васаби.Рыбу сырую нельзя! Если сами сделаете роллы без всего этого-почему бы нет😏

@kalinina190887 дак канешн будет. я себя так же успокаивала и ведь работало😆удачи

@sunny168, спасибо