Появилась первая проблема😨😨😨2 ночи правда не подряд СВОДИТ ИКРЫ НОГ!!!😭😭прям до слез.Купила магний! Как долго его нужно принимать чтобы данное чудо покинуло?!И как если не магний, бороться с этим?
Комментарии
Мне прописывали панангин, ттт прошло за 3 недели, сегодня сказала переставать пить и дальше только магний
@annam94 вот и я в кросах ходила. врач сказала менять обувь. типа на плоской подошве мышца затекает и не работает..
@buyana а кальций какой именно прописали?в аптеке разновидностей множество что лучше взять?
@irinkareal кроссовки, либо другая обувь комфортная на плоской подошве.
в чем ходите? балетки? кеды? кросы? мне врач запретила плоскую подошву вообще. каблук небольшой обязательно. иначе икры не работаю. застои происходят и сводит поэтому. всю беремку бегала га каблучках и ни разу не сводило.
Так вроде наоборот, кальций прописывают. Мне сегодня именно его назначили в ответ на жалобы о судорогах
@annam94 мне помог магний б 6 форте